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如何達成新年新希望?從有意識開始吧!

這幾天讀了不少朋友有感而發的新年感言,基本上大家都是回顧2018、展望2019。很意外的,倒數前跟跨年後我居然都沒有什麼特別的想法。並不是因為沒有對自己更高的期許,而是因為在一年一年狂歡的倒數聲下,心裏已經很清楚唯有「實際行動改變才可能有不同的一年」。

 

以前總在101煙火在夜空中燦爛之際,趁機許下了幾個耀眼的新年新希望。但不用幾個星期,我早已忘記當時立下這些展望目標。而這原因很簡單,也就是只是因為我繞在嘴上的目標,沒將執行方法配套一併寫下。只不過說老實的時候其實將目標還有執行方法寫下來,也不見得就會成功。所以我想分享一個我自己覺得有用的方法。